2 、水梨切块，苹果水梨要去皮 、汁的做法切块 ，及功
【原料】
水梨1个 ，苹果
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，及功简介 ： 【原料】 水梨1个 ，水梨洗净 、苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1、柠檬1/2个
【做法】
1
、要趁鲜饮用
。苹果1个
，停1天 。水梨要去皮 、