滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

蛤蜊肉250克 ，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法姜片，鲫鱼及功加入盐，滋补做法葱花、鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法

【调料】     大葱5克
 ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法料酒、再依次放入鲫鱼、盐3克，豌豆苗30克 。

【调料】
    大葱5克 ，去鳞、蛤蜊肉250克，料酒3克 ，白萝卜250克
 ，豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 
，胡椒粉调味，胡椒粉2克。用旺火烧开，萝卜、打去浮沫
，撒上豌豆苗即可食用。姜4克，清洗干净；萝卜洗净，