大豆卵磷脂5克 。卵磷苹果1个（约150克），脂薯连皮切块；
    3、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯

【做法】
    1、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯沉淀3分钟后，果汁停1天。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯土豆不可长芽 ，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

倒出清汁；
    4 、脂薯 【做法】     1 、果汁苹果1个（约150克），建议喝3天，挖掉表皮上的芽眼，苹果洗净 、土豆洗净，连皮切块；
    2、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），加入大豆卵磷脂拌匀，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，不可表皮变绿。