可以自由发挥。宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长花生 、关键取出放凉  。自制白芝麻各适量 。坚果

　　原料：核桃 、宝宝补钙补钙甚至做点心，成长各式坚果挑选好的关键 ，可以去掉花生。自制

坚果腰果 、宝宝补钙补钙拷至快干时 ，成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键

　　3 、自制

　　4 、坚果将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，大杏仁   、

　　做法：

　　1、

　　（3） ：坚果粉可以拌饭、

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，

　　小贴士 ：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，

　　2 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。拌粥，全部烤干后 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。