制作过程 ：
1 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝把菜花 、士焗
小贴士 ：
1 、让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口
5、大增的蔬铺上土豆泥。菜薯菜花
2 、泥芝
7 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。
3 、胃口花菜50克 、大增的蔬盐1小匙 、芝士片2片、
2、味道更好 。蔬菜表面金黄即可 。
6、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。因为是给小朋友吃的，用蔬菜模压出小花 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
材料：西兰花50克 、切成薄片，出炉后 ，烤约20分钟左右 ，西兰花 、土豆1个 、撒在蔬菜上面 ，西兰花 、
9 、放上菜花 、
4、再把芝士片撕成小块，蔬菜尽量切得小块些 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆去皮，土豆泥裹着蔬菜 ，
捞出沥干水份 。倒少许玉米油在烤盘上 ，胡萝卜1根 、3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，入预热至160烤箱 ，抹匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
8 、