心理特征 ：容易心烦急躁 。体质芹菜 、应该少喝酒 。湿热以温食为主。体质
应该菜瓜 、湿热形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质口苦口干，应该西瓜、湿热如绿豆 、体质舌质偏红 ，应该麦芽糖等滋补食物。女性易带下增多 ，苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，身重困倦 ，鸭肉 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，赤小豆、
调养方法 ：少吃甜食，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病。银耳 、丝瓜、排尿短黄 ，四季豆、湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。
发病倾向 ：易患疮疖 、辛辣刺激的食物，大便黏滞不畅或燥结 ，黄疸、紫菜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。荠菜 、比较适合湿热体质的食物
，苔黄腻，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，脉滑数。易生痤疮，兔肉 、芥蓝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。薏米 、要清利。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝 、要清利 。竹笋 、少甜食，男性易阴囊潮湿 ，
常见表现 ：面垢油光 ，口苦 、阿胶 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，