8 、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰 。咕老准备好原料。混搭菠萝 、酸甜再放肉块炸至微黄捞出 。美味鸡蛋面粉
做法：
1 、菠萝大蒜切成末。咕老
10 、混搭白醋 、酸甜里脊切成大块 。美味
13 、菠萝煮开 。咕老炒匀 ，料酒腌十五分钟 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
5 、
17 、
11 、加少许水 ，加入适量盐、锅内留底油 。入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝块炒匀 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
2 、生抽 、
14 、与里脊混合 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。放白糖 。
4 、蒜、鸡蛋打成蛋液 。再放番茄酱，大火加热油锅 ，盐 、
责任编辑 ：hdwmn_lw混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、油六成热时 ，
15 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块 、
3、
9 、
12、滴入少量白醋 。菠萝切块 。
7、放入虾仁炸 。虾仁炸至金黄捞出 。
18 、
6、大虾
配料 ：葱 、
16 、白糖 、