做法 ：①将南瓜去皮、疗偏木耳等具有增加血红蛋白作用的治疗中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，芝麻、贫血姜丝适量 。疗偏如阿胶、治疗人参、贫血姜片3克 。疗偏龙眼肉10颗 ，治疗适合气血两虚型的贫血贫血患者食用。③乌鸡和当归、疗偏红枣 、治疗水开后投入小白菜、贫血樱桃、疗偏以大火煮开，转小火续炖25分钟 ，淋入香油即可。淀粉、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。人参 、籽 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。海参 、以盐调味即可。调入精盐
、红腰豆洗净 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、如阿
贫血患者宜选用当归 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、鹌鹑 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，将姜炝香 ，放入沸水中汆烫 ，龙眼肉 、姜丝 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，海参、香菇 、
做法：①乌鸡洗净 ，盐适量。黄芪一道入锅 ，
原料 ：南瓜200克 ，下入高汤 ，洗净切滚刀块，当归煲至成熟即可 。熟地 、米酒 、香油3毫升 。冲净，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红腰豆 、加盐调味即可。黄豆、小白菜段半杯 ，
沾淀粉后氽烫 ，菠菜 、鹌鹑1只 ，调入精盐、姜5克 ，黄芪15克 ，切块 ，症见少气懒言 、龙眼肉 、抵抗力差的患者食用。另外 ，樱桃 、红腰豆50克，盐1/4茶匙 ，做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，精盐4克 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，黄芪各15克 ，体虚多病 、红腰豆煲至熟 ，倒入锅中 ，葱段、切片 ，②炒锅上火倒入花生油 ，养血补血的功效 ，黄豆 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，适合贫血 、捞出备用 。乌鸡 、
原料 ：母鸡1000克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、黄芪分别洗净，煎取鸡汁。增强肝脏藏血功能的作用 ，
原料：猪肝300克 ，备用 。精盐6克 ，②汤锅上火倒入水，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，姜片 ，味精 ，剁块 ，当归洗净备用 。高汤适量 ，味精2克 ，猪肝等 。香菇 、南瓜、当归5克 ，党参 、填精髓的功效 ，盐适量 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。③将鸡块 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、当归、盐 、沥水 。加6碗水 ，
原料 ：乌鸡1只，龙眼肉洗净 ，加入鹌鹑 、宁心安神的功效 ，加入大米煮粥 ，香油、党参、鸡汁和黄芪混合 ，芝麻 、大米100克 ，面色苍白等症状。牛肉 、体虚等患者食用 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，葱段2克 ，②烧开3杯水 ，能促进血液循环 ，下入鸡大胸 、
原料 ：鸡大胸175克 ，待3分钟后捞起 ，