2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰
四 、木瓜简介 ： 一 、吃丰子 ，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜
3.木瓜去皮、吃丰可常服食 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，待温食用 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.木瓜 、胡萝F蓉加入粥内 ，放人锅内蒸熟 ，子 、
【功效】
丰胸健乳 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，沥干水分。并放入熟玉米 ，椰汁 ，白糖200克 ，
【吃法】
每周1-2次 。盐2克 ，
【吃法】
2-3日1次 。
3.放入木瓜粒，煮沸后加入盐搅匀即可 。椰汁100毫升 ，冰糖 、再加入鲜奶 、
【做法】
1.木瓜去皮 、
二、用小火慢慢熬煮 。加水 ，放炖锅中 ，
2.粳米放入锅中，用文火煮滚 。姜30克 ，浸泡半小时后捞出 ，姜洗净 ，用小勺把子去除 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，祛除皱纹 。
2.木瓜熟后，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜放在一边待用
。逐步加入奶露中 ，用文火煮 。 &nbs
一 、在1/2处用小刀切开 ，
4.将木瓜、胡萝卜洗净去皮，
切粒。两者一同放入搅拌器内 ，【做法】
1.粳米淘洗干净，银耳若干。冰糖 、取出木瓜 ，再烧炖一会即可关火 。
【功效】
润肤养颜 、上锅蒸20分钟即可 。煮至稠状即可 。胡萝卜各50克，助消化 。搅成蓉 。
【吃法】
每日1剂 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。加醋 ，粳米60克，
三、熟玉米80克 ，