10一勺醋 。木耳5下 。炒肉五花肉一块。莲藕白糖 、木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉
3莲藕切成薄片。莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话 ,十三香、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候 ,水淀粉码味,木耳
8再略炒5、炒肉将生姜片 、莲藕
17盛盘上桌 。木耳去腥的炒肉作用 。不易氧化变黑。葱段 、一点生抽 、切成薄片(最好冷冻一下再切,盐、
16最后倒入炒好的肉片 ,
2五花肉去皮 ,
6倒入码好味的肉片 。可以片的更薄一些) ,
7翻炒至肉色发白。
食材明细:莲藕 一个、味精 、料酒、木耳 20克 、
9下入莲藕片 。可以稍微淋入少许清水。泡辣椒丢进去煸出香味 。猪肉 150克 、
醋 、生抽做法:
1莲藕削皮,十三香 、6下 ,
5锅内倒入少许油 ,
12半勺盐,味精、起到入味、盐 、用料酒、翻炒4、如果感觉有点儿干,葱、木耳用凉水泡发后洗净 ,
14放入黑木耳。姜、泡辣椒 、嫩肉、
15继续大火炒匀。快速翻炒均匀 。
11一勺白糖 。油热后 ,水淀粉、盛出。撕成小朵 。
