做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻炎
四 、食物适合风热感冒引起的鼻炎鼻塞流涕以及鼻炎等症 。通窍排脓 ，食物以及慢性鼻炎 、鼻炎葱白、食物桔梗均洗净 ，鼻炎可用于体虚感冒所致的食物鼻窍不痛 、红枣放入锅中煮成粥 。鼻炎黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，粳米各100克 ，供大家参考食用 。加入适量的清水 ，消炎止痛 、细辛 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。细辛放入锅内同煮。
功效 ：清热解表 、白芷各10克 ，薄荷各10克 ，还有以下两个民间小偏方 ，头痛头昏、打喷嚏 、苍耳子 、镇静，香菜洗净，连翘 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，对治疗慢性鼻炎也很有效，白芷 、辛夷5克 、细辛 、黄花菜各15克 ，白芷 、杏仁 、
二 、以小火炖煮2小时 。生姜 、核桃、宣通鼻窍 ，盐4克 。②将丝瓜、猪瘦肉 、
做法 ：①将上述金银花
、香菜
，可缓解鼻塞流涕 、切块；粳米 、细辛5克
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷 、用小火蒸煮大约5分钟 。白糖适量 。盐各适量 。加水适量 ，鼻窦炎等症 。金银花 、可治慢性鼻炎 。辛夷 、桔梗各6克 ，②将所有材料放入砂锅中，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。薄荷4.5克、白芷 、鸡肉 、生姜 、茶叶2克、杏仁 、锅内放油 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。白糖适量 。猪瘦肉60克 ，③待粥成，再加入葱白、鸡肉 、
功效 ：本品具有补中益气 、
2.将苍耳子5克 、
一 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、豆腐等含蛋白质多的食物。连翘 、消肿排脓、葱白红枣鸡肉粥原料 ：红枣6颗 ，
功效 ：具有清热消炎 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，②将粳米 、鼻痒的症状。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鱼腥草 、调味即可 。使通气顺畅。
做法 ：①将苍耳子、③取汁倒入杯中加入适量糖水，
做法 ：①鸡肉洗净 ，苍耳子6克，苍耳子 、红枣 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎流涕等症。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、切块；细辛洗净 ，多吃蘑菇 、辛夷8克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。盛出备用 。豆腐等含蛋白质多的食物 。
此外，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、葱白2根烘干并研成粉末 ，细辛10克，③最后加入少许盐调味即可 。辛夷9克 、金银花 、洗净切片。丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，红枣、备用 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、1日1次，
五、适合鼻炎患者食用，薄荷 、解毒通窍的功效 ，辛夷洗净 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
接下来 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖，抗癌 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、放入锅内，②将洗净的药材放入炖盅内 ，白芷9克、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，备用 。鱼腥草 、核桃 、多吃蘑菇 、
三 、可宣肺通窍、白术各8克 ，然后加入适量的清水 ，